Règles et règlements

Veuillez consulter les Règlements de compétition, section 3.1 – Restrictions d’âge.

Les niveaux adultes non spécialisés, comme Amateur, Semi-Pro, Hoop 1, etc., sont ouverts à tous les genres et à tous les âges (16 ans et plus ou 18 ans et plus). Nos catégories spécialisées offrent aux personnes de 40 ans et plus, ou qui s’identifient au genre masculin, une catégorie distincte dans laquelle elles peuvent choisir de concourir, sans obligation. Les athlètes de plus de 40 ans peuvent aussi s’inscrire dans les autres divisions ou niveaux, pas seulement en Masters.

Aucune restriction d’inscription n’est liée à votre adresse. Vous pouvez vous inscrire à la compétition de votre choix.

Il n’y a aucune limite au nombre de compétitions, de divisions ou de niveaux auxquels vous pouvez vous inscrire. Toutefois, chaque compétitrice ou compétiteur ne peut recevoir qu’une (1) invitation au Championnat national par division ou niveau. Par exemple, une personne qui s’est classée 3^e en Amateur à la Compétition du Centre et à la Compétition de l’Est recevrait une seule invitation pour concourir en Amateur au Championnat national; l’invitation supplémentaire pourrait alors être offerte à la personne ayant obtenu le pointage suivant le plus élevé.

Vous pouvez vous inscrire dans la même division ou au même niveau que l’an dernier, à condition qu’aucune des restrictions publiées ne s’applique à vous (voir Règles – Divisions et niveaux). Les championnes et champions de chaque niveau sont invités à défendre leur titre au même niveau ou à passer au niveau supérieur.

Il n’y a aucune obligation précise de « passer au niveau supérieur » en fonction de vos classements dans d’autres compétitions, qui utilisent des critères de jugement différents. Toutefois, un classement à un niveau supérieur dans une autre compétition pourrait vous empêcher de vous inscrire aux niveaux Entry ou Amateur, ou indiquer que vous devriez concourir au niveau Professional, selon les restrictions indiquées (voir Règles – Divisions et niveaux).

Nous savons que plusieurs athlètes reviennent à la compétition après une pause, pour diverses raisons. Vous pouvez vous inscrire au niveau qui vous semble le plus adapté à vos compétences actuelles et à vos objectifs pour la compétition.

Consultez le document « Critères de jugement », sur notre page Règles et règlements, pour connaître en détail les éléments évalués. Le CPAC ne suit pas de code de pointage et n’impose aucun mouvement obligatoire : vous pouvez donc choisir de présenter vos meilleures figures, celles que vous exécutez le mieux. Si vous choisissez d’inclure une figure que vous ne maîtrisez pas bien, vous obtiendrez un pointage plus bas sur le continuum d’exécution que si vous aviez choisi une figure que vous pouvez exécuter proprement.

Nous aimerions pouvoir accueillir tous les types de performances aériennes, mais certaines contraintes techniques nous empêchent de permettre le FabPole et les PoleSilks au niveau Aerial Specialty. Il ne s’agit pas d’une nouvelle règle du CPAC pour l’utilisation de notre équipement et de notre gréement lors des événements en personne. En ce qui concerne l’Aerial Specialty, les barres ne sont pas installées pendant la compétition Aerial Sport. Leur installation demande beaucoup de temps et d’efforts, ce qui perturberait le déroulement de la compétition si nous devions faire ce changement entre deux artistes de la catégorie Aerial Specialty. Par souci d’uniformité pour tous les artistes, selon les Règlements de compétition, section 5.1.6 – Spécifications techniques pour les appareils Aerial Specialty : « L’appareil Aerial Specialty sera suspendu du point central sur la scène et sera à 8 pieds de l’avant et de l’arrière de la scène et à 12 pieds de chaque côté. Le point de connexion sera un mousqueton sur un seul pivot, à partir d’un point de suspension unique situé à environ 14 pieds au-dessus de la scène. »

« Toutes les compétences doivent commencer et se terminer avec au moins une partie du corps en contact avec le sol. » Autrement dit, chaque figure doit commencer ou se terminer en contact avec le sol. Dans le cas d’une combinaison aérienne de plusieurs figures (par exemple : invert – outside leg hang – jade split – inverted cross – handstand au sol), chaque transition entre les figures doit comporter un contact avec le sol.

Aucun ensemble précis de figures ne distingue les divisions Semi-Pro et Professional. Ces niveaux se distinguent généralement par l’originalité, la qualité et l’exécution de la performance dans son ensemble. Le choix entre ces niveaux revient à chaque compétitrice ou compétiteur. Vous pouvez vous inscrire au niveau qui vous semble le plus adapté à vos compétences actuelles et à vos objectifs pour la compétition, à condition qu’aucune des restrictions publiées ne s’applique à vous (voir Règles – Divisions et niveaux).

Oui, nos événements sont ouverts à toutes et à tous! Vous trouverez tous les détails dans les Règlements de compétition, section 1.1 – Règlements régissant les CANDIDATS à la compétition. Veuillez noter que, pour les divisions Professional seulement : « Les candidats au niveau PROFESSIONAL doivent s’auto-certifier au moment de la candidature, quant à leur statut de citoyen canadien ou de résident permanent, OU de non-citoyen canadien. Seuls les candidats s’auto-certifiant citoyen canadien ou résident permanent seront autorisés à détenir le titre de Professional Canadian Pole and Aerial Champion pour représenter le Canada dans les compétitions mondiales. »

Pour les dates et les horaires propres à chaque événement, comme la publication de l’horaire, consultez la page Web de l’événement, à la rubrique « Dates importantes », ainsi que le guide des compétitrices et compétiteurs de l’événement, offert sur cette même page. Votre présence n’est requise que le jour de votre division. Les répétitions sur scène, la compétition et la remise des prix d’une division ont lieu le même jour : par exemple, la répétition sur scène Aerial Sport, suivie de la compétition Aerial Sport, puis de la remise des prix Aerial Sport. Chaque division (Aerial Sport, Pole Sport et Artistic) se déroule séparément. Malheureusement, nous ne pouvons pas fournir d’horaire détaillé pour chaque compétitrice ou compétiteur avant la clôture des inscriptions, lorsque le nombre final de participantes et participants est connu. Pour faciliter vos déplacements, la répartition des divisions peut être annoncée plus tôt pour certains événements (par exemple, Aerial Sport le samedi, Pole Sport et Artistic le dimanche).

Les accessoires sont permis et ne nécessitent pas d’approbation dans les divisions Artistic, mais nous prendrons note de ceux qui nous sont soumis. Si vous souhaitez faire approuver vos accessoires avant l’événement, vous pouvez toujours soumettre une vidéo de présentation de l’accessoire pour pré-approbation, selon le processus de pré-approbation des accessoires (voir Règlements de compétition, section 3.5 – Accessoires).

Les divisions Doubles et Troupes sont distinctes et ont leurs propres fiches de pointage. Une seule inscription est requise par duo ou par troupe. Un lien d’inscription distinct sera envoyé par courriel aux autres membres afin de remplir les décharges requises. L’achat d’un forfait photo et vidéo couvre la performance dans son ensemble, et non chaque membre. Un forfait médias comprend une vidéo et douze (12) photos de votre routine.

Posez-vous la question : votre routine vise-t-elle à mettre en valeur vos figures, ou vos figures servent-elles à raconter une histoire? Le Pole Sport accorde plus de poids aux éléments techniques, comme les figures et les combinaisons, que l’aspect artistique et la présentation viennent compléter pour créer une performance cohérente. Le Pole Art accorde plus de poids aux éléments artistiques, comme la narration et le thème, que les figures et les combinaisons viennent appuyer pour mieux communiquer le thème et créer une performance cohérente.

Un open wrap drop est une chute qui ne se termine pas dans une position enveloppée, bloquée ou dans l’élingue du hamac. Il peut nécessiter une prise à la main pour terminer la chute et s’exécute généralement à l’extérieur du hamac ou plus haut sur le tissu. Pour le moment, le CPAC ne dispose pas de la hauteur ni des mesures de sécurité nécessaires pour inclure ces figures dans ses événements.

Nous n’avons pas de liste de mots considérés comme des grossièretés. Le contexte dans lequel un mot est utilisé est le facteur le plus important.

Ce contexte doit être évalué au regard des règles sur les mouvements et thèmes permis et de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion.

Le mot « shit » n’est pas expressément interdit en Sport ni en Artistic; veuillez tenir compte du contexte (voir ci-dessus).

Le mot « bitch » n’est pas expressément interdit en Artistic. Il peut toutefois être utilisé de manière offensante ou dénigrante, ce qui va à l’encontre de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion. Il peut aussi être jugé grossier ou offensant, donc inapproprié pour tous les publics, et n’est pas approuvé dans les divisions Sport. Par exemple, le mot « bitch », qui pourrait être inapproprié en Sport, pourrait convenir en After Hours si les paroles vont dans le sens de « I’m a bad bitch », mais pourrait être refusé si l’intention est abusive ou dénigrante envers une personne ou un groupe.

Nous ne pouvons pas garantir la conformité d’un mouvement à partir de son seul nom (les noms et les interprétations varient d’un studio et d’une région à l’autre). Toutefois, s’il s’agit d’une sortie où une partie du corps reste connectée à la barre tout au long de la manœuvre, et où la position finale est debout au sol en maintenant la connexion avec la barre, la figure serait considérée comme un jumpoff (démontée) et serait acceptable en Pole Sport Amateur.

Nous n’offrons pas de niveaux artistiques dans nos divisions aériennes pour le moment. Nous vous invitons à nous faire part de votre intérêt afin que nous puissions envisager d’ajouter des catégories lors des prochaines saisons.

Nous ne pouvons pas offrir de projections ni d’effets d’éclairage pour le moment. Nous nous engageons à offrir une expérience de scène uniforme et équitable à toutes les compétitrices et à tous les compétiteurs du pays. C’est pourquoi nos contrats avec les salles ne prévoient ni projections ni effets d’éclairage.

Vous pouvez concourir au niveau Amateur/niveau 1 ou au niveau Semi-Professional, selon votre propre évaluation. Le niveau Amateur demeure approprié lorsqu’on enseigne depuis peu. Les personnes qui enseignent ne sont pas admises en Entry, tandis que celles qui enseignent à un niveau avancé doivent concourir en Semi-Pro ou en Professional. Le niveau Amateur convient donc à une personne qui enseigne depuis peu ou seulement aux niveaux débutants.

Nous ne pouvons pas garantir la conformité d’un mouvement à partir de son seul nom (les noms et les interprétations varient d’un studio et d’une région à l’autre), mais voici la différence entre Ayesha vers leg hang (NON permis) et Inverted D vers leg hang (permis) :

• Ayesha vers leg hang : la position de départ de l’Ayesha n’a AUCUN contact entre la barre et les jambes ou les chevilles et est maintenue en position de handspring; une descente directe vers le leg hang ne serait pas permise, car les hanches passeraient sous les épaules en position de handspring.
• Inverted D vers leg hang : la position de départ de l’Inverted D maintient un contact entre la barre et les jambes ou les chevilles et N’EST PAS maintenue en position de handspring; une transition directe vers le leg hang serait permise, car les hanches passeraient sous les épaules sans être maintenues en position de handspring.

Non. En Aerial Specialty, vous pouvez utiliser les produits d’adhérence de votre choix sur votre propre appareil. Les restrictions indiquées visent uniquement les appareils normalisés et partagés.

Oui, la position crucifix est permise à partir d’une inversion de base en side mount.

Malheureusement, nous ne pouvons pas dresser la liste de tous les produits d’adhérence offerts ni les approuver un par un. Nous demandons donc aux compétitrices et compétiteurs d’évaluer raisonnablement si leur produit risque de laisser un résidu collant difficile à retirer de l’appareil. Ce produit s’essuierait facilement. Si vous constatez qu’il s’enlève facilement et systématiquement avec de l’alcool seulement, vous pourriez l’essayer lors de nos événements de 2024.

La division Aerial Specialty comprend tout appareil qui ne correspond pas aux spécifications techniques des appareils. Les compétitrices et compétiteurs peuvent fournir leur propre appareil lors de l’événement du CPAC. Les appareils peuvent comprendre, entre autres : mât aérien, chaînes, chandelier, corde lisse, croissant, cube, trapèze fixe, échelle, mini-lyra, filet, sangles, etc.

Si votre appareil est unique, vous pouvez le soumettre pour approbation avant l’inscription. Tenez compte des exigences relatives au gréement et à la preuve de fabrication indiquées dans les règlements.

« Toutes les compétences doivent commencer et se terminer avec au moins une partie du corps en contact avec le sol. » Autrement dit, chaque figure doit commencer ou se terminer en contact avec le sol.

• Un fan kick qui se termine en contact avec le sol, comme un drop split, serait permis
• Un spin sur la barre en rotation qui se termine en contact avec le sol, par exemple en atterrissant au sol ou en touchant le sol avec une main, serait permis
• Un spin sur la barre en rotation qui NE se termine PAS en contact avec le sol, comme un back hook vers un invert ou un sit, ne serait pas permis

Oui, c’est permis : nous encourageons les compétitrices et compétiteurs à privilégier la prudence et la sécurité.

Non, ce ne serait pas considéré comme un neck hang. On parle de suspension à un seul point (cou, talon, coude, etc.) lorsqu’un seul point supporte tout le poids du corps.

Pour le moment, nous offrons le visionnement en ligne seulement pour le Championnat national, puisqu’une grande partie des proches des athlètes habitent à l’extérieur de la région de l’événement. Nos compétitions régionales se vivent uniquement en personne; toutefois, vos proches peuvent filmer votre performance avec leur appareil personnel (téléphone) pour la partager en ligne avec les personnes qui ne peuvent pas y assister.

Aux événements du CPAC, chaque athlète a droit à des appareils et à des tapis uniformes, conformes aux spécifications et aux normes établies pour toutes et tous, à tous les événements au Canada. Il n’est pas permis de modifier ou de fournir son propre appareil, sauf en Aerial Specialty. Le niveau Aerial Specialty est justement offert aux personnes qui préfèrent présenter une routine sur un appareil non normalisé.

Les tissus adhérents (hauts, bas) sont soumis aux mêmes restrictions que les gants (section 3.6 – Aides à la prise) : ils sont permis sur les appareils rigides, mais pas sur les tissus.

Nous n’avons pas d’expérience directe avec ce produit lors de nos événements, mais d’après sa liste d’ingrédients, il serait acceptable à nos événements de 2024.

Malheureusement, nous ne pouvons pas dresser la liste de tous les produits d’adhérence offerts ni les approuver un par un. Nous demandons donc aux compétitrices et compétiteurs d’évaluer raisonnablement si leur produit risque de laisser un résidu collant difficile à retirer de l’appareil. Si vous constatez qu’il s’enlève facilement et systématiquement avec de l’alcool seulement, il serait acceptable à nos événements.

D’après leur liste d’ingrédients, Monkey Hands Classic et Monkey Hands Sticky seraient acceptables à nos événements de 2024. Monkey Hands Gluey, qui contient de la résine, ne serait pas permis.

Malheureusement, nous ne pouvons pas dresser la liste de tous les produits d’adhérence offerts ni les approuver un par un. Nous demandons donc aux compétitrices et compétiteurs d’évaluer raisonnablement si leur produit risque de laisser un résidu collant difficile à retirer de l’appareil. Si vous constatez qu’il s’enlève facilement et systématiquement avec de l’alcool seulement, il serait acceptable à nos événements.

Les tissus de la couleur de la peau, les découpes, la résille et les matières transparentes sont tous acceptables, à condition de respecter la règle sur les costumes selon laquelle les parties intimes ne doivent pas être visibles, par exemple à travers le tissu.

Nous savons que les costumes bougent pendant la performance; nous ne pouvons donc pas garantir la conformité d’un costume à partir d’une photo. Nous vous recommandons de consulter les règlements sur les costumes et les précisions publiées. Il vous revient de bien fixer votre costume si vous craignez qu’il bouge et expose des parties intimes pendant la performance.

Les regrips (changements de prise) qui consistent à relâcher de façon dynamique une partie du corps de l’appareil pour la ressaisir dans une nouvelle position, lorsque la position du corps NE PEUT PAS être maintenue sans ce regrip, sont considérés comme de la force extrême et ne sont donc pas permis en Amateur. Par exemple, un regrip du true grip au cup grip en position de handspring ne serait pas permis, alors qu’un changement du true grip au twisted grip en position caterpillar/butterfly serait permis, puisque les jambes restent en contact avec la barre et maintiennent la position du corps.

Voir Divisions et niveaux, Limites de mouvements – FLIPS ET TOMBEAUX (Flips and Tumbles) – NON AUTORISÉ – Dégagements (release skills).

Voir aussi la section 2.4 – DÉFINITIONS pour les définitions complètes des relâchements partiels et complets.

« Stage left » (gauche de la scène, ou côté cour) et « stage right » (droite de la scène, ou côté jardin) sont définis du point de vue de l’artiste, face au public.

Veuillez consulter Divisions et niveaux, section 2.4 – Définitions. En Aerial Sport niveau 1, aucun dégagement n’est permis, y compris les relâchements complets, les relâchements partiels et les chutes. Les glisses et les rollouts sont permis.

Nous ne pouvons pas garantir la conformité d’un mouvement à partir de son seul nom (les noms et les interprétations varient d’un studio et d’une région à l’autre), mais voici quelques précisions :
• Si l’entrée se fait à partir d’une montée (climb), les seules figures aériennes permises sont les pole sits et les armpit holds. Aucune autre position n’est permise dans les airs sur la barre.
• Si le mouvement est exécuté en position assise, la barre entre les jambes, une main ou les deux en contact, la tête au-dessus des hanches ou alignée avec elles, sur le dos (supine), il serait acceptable en Entry.
• Si le mouvement est exécuté en armpit hold, les pieds peuvent être libres de la barre, mais la tête doit rester au-dessus des hanches.
• Si la figure n’est pas 1) un pole sit ou 2) un armpit hold, elle NE serait PAS permise dans les airs à partir d’une montée.
• Si la figure est amorcée à partir d’une inversion, les hanches au-dessus de la tête, suivie d’une montée pour ramener la tête au-dessus des hanches, l’entrée NE serait PAS permise.
• Si la figure est amorcée à partir d’une montée, d’un sit ou d’un spin, et que la barre ne reste pas entre les jambes ou n’est pas soutenue par un armpit hold, la figure NE serait PAS permise.
• Si vous êtes à l’aise d’exécuter des mouvements restreints, vous devriez envisager un niveau supérieur à Entry.
• Si vous êtes à l’aise d’exécuter ou de présenter en compétition des figures qui dépassent nettement la force ou la flexibilité de ces mouvements restreints, vous devez vous inscrire à un niveau supérieur. Voir les Règlements de compétition, section 1.7.2, pour la définition complète de la simulation de faiblesse (sandbagging).

Nos spécialistes des questions techniques et du gréement veillent à ce que nos décisions soient cohérentes avec les autres demandes reçues d’athlètes en Aerial Specialty et avec la conception technique de la structure.

Nous avons déterminé que nous ne pouvons pas accepter une inscription en Aerial Specialty qui nécessite un web setter ou une deuxième personne pour manipuler l’appareil. Nous avons également refusé les demandes d’athlètes qui souhaitaient amener leur propre gréeuse ou gréeur pour effectuer des levées pendant leur routine. Nous devons refuser afin d’appliquer les règlements de façon uniforme à toutes et à tous.

Une routine en duo relève de la catégorie Doubles, alors qu’une troupe compte 4 personnes ou plus. Ces deux routines ne feraient pas partie de la même catégorie; il est donc tout à fait acceptable de participer aux deux.

Oui, une personne peut participer à plus d’une routine de troupe. Sachez toutefois que cela peut avoir un impact important sur vos performances, puisque vous pourriez vous produire deux fois de suite ou à très court intervalle : toutes les routines d’une même division ou d’un même niveau se succèdent.

Selon les nouveaux règlements sur les mouvements et thèmes, un extrait sonore ou un costume évoquant la violence conjugale serait considéré comme une référence à la violence ou une représentation de celle-ci, ce qui est acceptable en Artistic à titre de thème mature, mais pas en Pole Sport.

Nous ne pouvons pas garantir la conformité d’un mouvement à partir de son seul nom (les noms et les interprétations varient d’un studio et d’une région à l’autre), mais voici quelques précisions :
• Le handspring est défini dans Divisions et niveaux, section 2.1.6 Amateur, Limites de mouvements – MAINS COURANTES ET ÉQUILIBRES (Handsprings & Handstands). Les versions descendantes sont acceptables dans les airs, et les versions sans levée (kick up) sont acceptables à partir du sol. Aucune levée (deadlift) ni position de levier n’est permise.
• Le chest press serait acceptable en Amateur s’il ne comporte aucune position horizontale ou de levier; les hanches doivent rester au-dessus des épaules dans la présentation.
• Le Russian split n’est pas permis en Pole Sport Amateur, car il est considéré comme une figure de levier.
• Le Janeiro dépendrait du degré de difficulté et de l’exécution démontrés, puisque cette figure peut être présentée dans diverses positions. Au niveau Amateur, les figures ne doivent PAS démontrer de force extrême, comme des levées (deadlift) ou des positions de levier, ni de flexibilité extrême, comme une position où la jambe est complètement tendue derrière la tête, le dos ou l’épaule. Le Janeiro serait acceptable si l’athlète descend dans la position (hanches au-dessus des épaules, sans levée pour entrer dans la figure), si le torse reste en contact avec la barre (pas de levier) et si aucune flexibilité extrême n’est démontrée dans la position du corps ou des jambes.
• Le Machine Gun dépendrait du degré de difficulté et de l’exécution démontrés, puisque cette figure peut être présentée dans diverses positions. Au niveau Amateur, les figures ne doivent PAS démontrer de flexibilité extrême, comme une position où la jambe est complètement tendue derrière la tête, le dos ou l’épaule. Par exemple, le Machine Gun ne serait pas acceptable si la jambe était accrochée derrière l’épaule puis tendue en extension complète ou en surécart (oversplit), mais serait acceptable si la jambe était tenue devant le corps ou en position Y.
• L’Eagle serait considéré comme de la flexibilité extrême si la jambe est ramenée complètement derrière le dos ou la tête en extension.
• L’Extended Allegra serait considéré comme de la flexibilité extrême si la jambe est ramenée complètement derrière le dos ou la tête en extension.

Nous ne pouvons pas garantir la conformité d’un mouvement à partir de son seul nom (les noms et les interprétations varient d’un studio et d’une région à l’autre), mais voici quelques précisions :
• Walking Man, Candlestick, etc. : une suspension où le contact est maintenu par la jambe n’est pas considérée comme une suspension par les pieds (foot hang).
• L’Alien split dépendrait du degré de difficulté et de l’exécution démontrés, puisque cette figure peut être présentée dans diverses positions. Au niveau Amateur, les figures ne doivent PAS démontrer de flexibilité extrême, comme une position où la jambe est complètement tendue derrière la tête, le dos ou l’épaule. L’Alien split serait acceptable si la jambe était accrochée sur le bras du bas et présentée en forme de « Y » ou en position stag, sans flexibilité extrême dans la position du corps ou des jambes. Il ne serait pas acceptable si la jambe était accrochée derrière l’épaule puis tendue en extension complète ou en surécart (oversplit).
• Le Hocks Drop, généralement exécuté à partir d’un crochet d’un genou ou des deux genoux sur le haut du cerceau, les mains sur le bas du cerceau, consiste à relâcher le crochet des genoux et à descendre rapidement par la force de gravité jusqu’à une suspension par les hanches (hip hang); il ne convient pas au niveau 1.
• Positions Russian split et inverted split : les positions d’inverted split sont permises, comme un grand écart où un pied est sur le bas du cerceau et l’autre jambe maintient le contact avec le haut du cerceau ou la sangle (strop). Les positions de Russian split sont considérées comme un levier, puisque le contact n’est pas maintenu et que le corps est abaissé ou élevé sans être soutenu par une autre partie du corps que le point d’appui.
• Un grand écart serait considéré comme de la flexibilité extrême si la jambe est ramenée derrière l’épaule puis tendue en extension complète ou en surécart (oversplit).
• Un backbend serait considéré comme de la flexibilité extrême si la jambe est ramenée complètement derrière le dos ou la tête en extension.

• Les équilibres sur les coudes et sur les mains en contact avec le sol sont approuvés aux niveaux amateurs, y compris en Floor Flow 1.
• Les inverts sont permis en Floor Flow, mais toute combinaison doit faire en sorte que chaque figure commence et se termine en contact avec le sol. « Toutes les compétences doivent commencer et se terminer avec au moins une partie du corps en contact avec le sol. » Autrement dit, chaque figure doit commencer ou se terminer en contact avec le sol. Dans le cas d’une combinaison aérienne de plusieurs figures (par exemple : invert – outside leg hang – jade split – inverted cross – handstand au sol), chaque transition entre les figures doit comporter un contact avec le sol.
• Les inverts vers un handstand ou une chute sont permis aux niveaux amateurs, y compris en Floor Flow 1.
• Les chutes (drops) et les kips sont permis aux niveaux amateurs, y compris en Floor Flow 1.

Le Pole Art n’a pas de continuum de jugement pour l’équilibre de la chorégraphie; vous n’avez donc pas à utiliser toute la hauteur de la barre. Cela dit, si l’utilisation de toute la hauteur convenait à votre thème (par exemple, un thème évoquant l’ascension d’une montagne), les juges pourraient vous suggérer dans leurs commentaires que l’utilisation de toute la hauteur de la barre renforcerait l’expression du thème.

Pour le moment, le niveau Aerial Specialty est ouvert aux adultes (16 ans et plus) au niveau Semi-Professional/Professional, ainsi qu’aux niveaux Novice Elite (8 à 12 ans) et Junior Elite (13 à 17 ans). Nous envisageons chaque année d’élargir nos divisions et nos niveaux.

Les troupes seraient limitées par la charge maximale d’utilisation (WLL) de la structure de treillis. Pour le moment, notre structure est conçue pour un maximum de deux personnes sur un même appareil, à partir d’un seul point d’accrochage, pour le niveau Aerial Doubles – Hoop/Hammock. Une troupe aérienne serait donc elle aussi limitée, pour le moment, à un appareil et à deux personnes au-dessus du sol en même temps. Si un appareil spécialisé vous intéresse, il faudrait l’étudier au cas par cas.

Un levier corporel est une position où le corps est abaissé ou élevé sans être soutenu par une autre partie du corps que le point d’appui. Un levier corporel peut être exécuté dans n’importe quelle direction (vers le haut, vers le bas, sur le côté). L’athlète peut démontrer un levier sans atteindre une position statique entièrement horizontale; cependant, l’exécution correcte ou prévue de la figure devrait être celle-ci. Les exemples peuvent inclure les positions de planche ou de Russian split.

Évaluez votre niveau de performance. Si vous avez donné des performances récréatives lors d’une exposition ou d’un spectacle-vitrine (showcase), vous pouvez vous inscrire au niveau 1; toutefois, si vous avez reçu une rémunération pour une performance de type semi-professionnel ou professionnel, vous devez vous inscrire au niveau 2.

• Les chutes soutenues par l’élingue pendant toute la descente et à l’atterrissage sont permises.
• Les figures restreintes aux niveaux Entry, Amateur et niveau 1 sont celles qui vont au-delà du niveau moyen de flexibilité ou qui exigent une force hors du commun.
• Si vous êtes à l’aise d’exécuter ou de présenter en compétition des figures qui imitent ou dépassent la force ou la flexibilité de ces mouvements restreints, vous devriez envisager un niveau supérieur.
• Si vous êtes à l’aise d’exécuter ou de présenter en compétition des figures qui dépassent nettement la force ou la flexibilité de ces mouvements restreints, vous devez vous inscrire à un niveau supérieur. Voir les Règlements de compétition, section 1.7.2, pour la définition complète de la simulation de faiblesse (sandbagging).

On considère comme un relâchement complet une figure où l’athlète lâche l’appareil (sans aucun point de contact avec celui-ci), puis exécute un saut périlleux, une rotation ou une autre figure dans les airs. L’athlète revient ensuite sur l’appareil en le rattrapant, ou se démonte pour atterrir au sol.

Pour la compétition virtuelle, il n’y a aucune exigence concernant l’arrière-plan ou l’éclairage. Il n’est pas nécessaire de soumettre les spécifications de gréement ni la musique, puisque le CPAC ne s’occupe ni du gréement ni de la diffusion de la musique.

Oui, sauf pour la personne qui accompagne une ou un mineur; consultez votre guide des compétitrices et compétiteurs pour les renseignements sur les billets propres à l’événement. Chaque enfant reçoit gratuitement 1 laissez-passer d’accompagnement, qui peut être utilisé par un parent ou par l’entraîneuse ou l’entraîneur. Tout billet supplémentaire s’achète au tarif régulier, comme un billet pour le public. Le laissez-passer peut être porté par la personne qui accompagnera l’enfant en coulisses au moment d’entrer en scène et d’en sortir. En raison de l’affluence, une seule personne peut accompagner l’enfant. Le reste de la journée, les aires publiques, les zones réservées au public, etc., sont accessibles pour que les athlètes puissent passer du temps avec leur famille, leurs proches et leurs coéquipières et coéquipiers.

Oui, les troupes peuvent utiliser n’importe quelle configuration de barres en rotation ou statiques (2 statiques, 2 en rotation, etc.).

Vous pouvez soumettre la piste musicale qui correspond à votre chorégraphie. Le CPAC ne vérifie pas et ne coupe pas les musiques soumises. Veuillez toutefois consulter la section 1.7 – Disqualification et déduction. Par exemple, le non-respect des règles de musique entraînera une déduction de 10 points de votre score global par la ou le juge en chef.

Oui, des tests de scène ont lieu au début de chaque journée de compétition. Consultez le programme de votre événement pour les détails. Comme l’indique votre guide des compétitrices et compétiteurs : « Les tests de scène se déroulent selon l’ordre de passage. Toute personne absente au moment de son test de scène, lorsque son nom ou son nom de scène est appelé, perd son temps de test. »

Selon votre division, votre niveau et vos soumissions techniques, les tests de scène peuvent être facultatifs ou non. Consultez les Règles et règlements ainsi que votre guide des compétitrices et compétiteurs pour les détails propres à l’événement. Par exemple, les tests de scène sont facultatifs en Pole Sport, mais strictement obligatoires en Aerial Sport – Aerial Specialty.

Rien n’oblige à présenter la même routine au Championnat national, et ce n’est pas attendu. Les pointages et les commentaires des juges aux compétitions qualificatives peuvent, et devraient absolument, servir à peaufiner, à retravailler ou à réinventer votre performance.

Oui, des tests de scène ont lieu au début de chaque journée de compétition. Consultez le programme de votre événement pour les détails.

Un doigt d’honneur serait considéré comme un thème mature, qui ne convient pas à tous les publics. Consultez les règlements sur les mouvements et thèmes pour tous les détails.

Nous encourageons les artistes à incarner pleinement leur personnage. Vous pouvez entrer en scène et en sortir dans la peau de votre personnage. Toutefois, toutes les parties de votre routine doivent respecter la durée permise. Le CPAC n’interrompt pas les performances qui dépassent le temps alloué, mais celles-ci peuvent faire l’objet d’une déduction pour la musique. Si un jeu théâtral prolongé en dehors de la piste musicale est considéré comme faisant partie de votre performance, il peut entraîner une déduction pour dépassement de la durée de la routine.

En raison d’une forte demande, nous avons ajouté pour la saison 2026 des niveaux Novice/Junior combinés en Pole Sport et en Aerial Hoop.

Nous vous invitons à nous faire part de votre intérêt afin que nous puissions envisager d’ajouter des catégories lors des prochaines saisons. Nous avons reçu plusieurs demandes pour continuer d’élargir nos catégories adultes. Nous envisageons chaque année d’élargir nos divisions et nos niveaux. Pour le moment, les horaires des événements sont très chargés, et les heures d’une journée sont limitées. Devant la forte demande, nous continuons de mettre à l’essai un nouveau logiciel de jugement pour rendre le jugement de plus en plus efficace et dégager du temps pour accueillir plus d’inscriptions.

Les limites d’âge du CPAC se chevauchent volontairement : les adolescentes et adolescents qui ont beaucoup d’expérience et l’envie de concourir aux niveaux adultes peuvent le faire, tandis que celles et ceux qui préfèrent un environnement de compétition entre pairs peuvent rester dans leur catégorie. Pour les athlètes de 16 et 17 ans (moins de 18 ans au 1^er janvier de la saison), le choix de la catégorie d’âge la plus appropriée devrait se faire en consultation avec leur représentante ou représentant désigné (entraîneuse ou entraîneur, parent, etc.), selon la personne. Le CPAC offre une souplesse semblable aux athlètes de 40 ans et plus, par exemple, qui peuvent choisir de s’inscrire dans la catégorie adulte pour une compétition plus relevée, ou dans la catégorie d’âge Masters, avec leurs pairs.

Concernant les règles sur les costumes, nous tenons à souligner que nous avons des athlètes des catégories d’âge Novice et Junior en Pole Sport comme en Aerial Sport. Les règlements sur les costumes sont rédigés de manière à favoriser la participation dans toutes les divisions. Nous constatons aussi que certaines et certains athlètes Novice et Junior ont choisi de concourir en toute sécurité en short, par exemple en Aerial Hoop et en Pole Sport. Exiger des collants ou des leggings pour les athlètes Novice et Junior ne conviendrait pas à toutes et à tous, dans toutes les divisions. Nous voulons que chaque athlète se sente à l’aise ET en sécurité. De plus, le CPAC tient compte des règlements des autres sports canadiens lorsqu’il élabore les siens, et nous n’avons pas vu de règles aussi restrictives dans d’autres compétitions pour les jeunes. Chaque équipe peut imposer à ses membres ses propres normes, plus strictes que celles exigées.

Les niveaux adultes non spécialisés, comme Amateur, Semi-Pro, Hoop 1, etc., sont ouverts à tous les genres et à tous les âges (16 ans et plus ou 18 ans et plus). Nos catégories spécialisées, comme Masters, offrent aux personnes de 40 ans et plus une catégorie distincte dans laquelle elles peuvent choisir de concourir, sans obligation. Les athlètes de plus de 40 ans peuvent aussi s’inscrire dans les autres divisions ou niveaux, pas seulement en Masters.

Sachez que la division Masters regroupe des athlètes de niveaux variés, alors que les niveaux Entry, Amateur, etc. regroupent des athlètes d’âges variés. Choisissez l’option qui convient le mieux à vos compétences, à vos objectifs et à votre niveau de confort. Historiquement, la plupart des athlètes de plus de 40 ans choisissent de concourir en Masters.

Votre choix pourrait évoluer au fil de votre préparation et de vos entraînements. Vous pouvez changer de division ou de niveau jusqu’à la clôture des inscriptions, qui est aussi la date limite de changement de division ou de niveau.

Absolument! Il n’y a aucune restriction à cet égard. Assurez-vous seulement que votre routine convient à chaque division, puisque les divisions Sport et Artistic ont des règles différentes en matière de musique, de costumes, de jugement, etc.

La catégorie d’âge est déterminée selon votre âge au 1^er janvier de l’année de la compétition. Inscrivez-vous dans la catégorie qui correspond à votre âge à cette date. Par exemple, si vous avez 12 ans au 1^er janvier 2026, vous devez vous inscrire dans la catégorie d’âge Novice.

Non. Nous ne divulguons aucune information sur les autres athlètes d’une catégorie, d’une division ou d’un niveau avant que la date limite de changement de division ou de niveau soit passée et que l’horaire soit publié. Le nombre varie beaucoup selon le lieu de chaque événement. Ces dernières années, il se situait entre 1 et 15 athlètes par niveau; en moyenne, l’Aerial Hoop compte le plus d’athlètes, suivi du pole, de l’Aerial Specialty, puis du hamac.

Non. Des continuums de jugement évaluent l’utilisation équilibrée de l’appareil et de la scène; on s’attend donc à ce que vous utilisiez la scène et l’appareil pendant votre performance. Pour tous les détails, consultez le continuum de jugement de votre division ou niveau.

C’est exact : il n’y a pas de thème en After Hours au-delà du style de la division lui-même. Dans la division Artistic, After Hours, Pole Art et Troupes ont chacune leur fiche de pointage. Pour en savoir plus sur le continuum de jugement propre à chacune, consultez les Critères de jugement, qui comprennent des exemples de fiches de pointage et sont offerts sur la page Règles et règlements. Si un thème est présenté en After Hours, qu’il s’agisse d’une histoire ou d’un personnage, les juges peuvent en tenir compte dans le continuum Divertissement.

Oui. Les divisions Sport sont plus strictes que les divisions Artistic; certains mots sont donc permis en Artistic, mais ne conviennent pas en Sport.

Thème : le contexte des paroles doit être évalué au regard des règles sur les mouvements et thèmes permis et de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion.
• Les thèmes musicaux des divisions Sport peuvent comporter une violence limitée ou brève, ou une mort suggérée ou non représentée, dans un ton globalement doux.
• Les thèmes musicaux des divisions Artistic peuvent comporter des références ou des représentations de violence, de racisme, de questions religieuses, de mort ou d’enjeux sociaux controversés.
• Les thèmes musicaux qui vont à l’encontre de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion ne sont permis dans aucune division.

Grossièretés : nous n’avons pas de liste de mots considérés comme des grossièretés. Le contenu musical doit convenir à la division ou au niveau. Le contexte dans lequel les mots sont utilisés est le facteur le plus important. Dans les divisions Sport, nous recommandons une version sans grossièretés, vulgarités ou obscénités si votre musique contient un langage grossier qui pourrait être jugé offensant ou inapproprié pour tous les publics.
• Le contenu musical pour les athlètes Novice et Junior doit être choisi avec soin, car des déductions peuvent être appliquées si la ou le juge en chef estime que la musique ne convient pas à l’âge de l’athlète en raison de thèmes matures.
• Le contenu musical des divisions Sport doit être exempt de grossièretés, de langage grossier ou offensant, ou de paroles qui pourraient aller à l’encontre de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion.
• Le contenu musical des divisions Artistic doit être exempt de langage ou de paroles qui pourraient aller à l’encontre de l’engagement du CPAC envers la diversité et l’inclusion.

Nous avons reçu plusieurs demandes pour continuer d’élargir nos catégories. Nous envisageons chaque année d’élargir nos divisions et nos niveaux. Nous vous recommandons de nous écrire pour nous faire part de votre intérêt, afin que nous puissions ajouter en priorité les niveaux où l’intérêt et la demande sont les plus forts.

Si vous souhaitez présenter une routine pour laquelle il n’existe pas de division compétitive, nous pourrions peut-être vous offrir de la présenter en vitrine (showcase). Vous pourriez ainsi vous produire sur scène, tout en faisant découvrir une nouvelle discipline à notre communauté d’athlètes et de studios. Une prestation en vitrine est offerte à 50 % de rabais sur les frais d’inscription si aucun commentaire des juges n’est fourni, et à 30 % de rabais si vous souhaitez un jugement simulé et les commentaires de notre jury. Écrivez-nous pour en savoir plus.

Nous avons reçu plusieurs demandes pour continuer d’élargir nos catégories adultes. Nous envisageons chaque année d’élargir nos divisions et nos niveaux. Nous vous recommandons de nous écrire pour nous faire part de votre intérêt, afin que nous puissions ajouter en priorité les niveaux où l’intérêt et la demande sont les plus forts.

Les niveaux Pole Art, Floor Flow et Troupes de la division Artistic sont uniques par leur conception et leur fiche de pointage. Ils n’exigent pas d’utilisation verticale de l’appareil et ne comportent pas de continuum lié aux figures de force ou de flexibilité, là où les différences physiologiques dues au vieillissement naturel du corps sont les plus marquées. Historiquement, nos athlètes en Pole Art et en Floor Flow ont pu concourir efficacement sans barrière d’âge, et des athlètes de 40 ans et plus remportent d’ailleurs de beaux succès à ces niveaux. Nous vous recommandons de choisir votre niveau (1 ou 2) selon votre maîtrise du style plutôt que selon votre âge : le niveau 1 convient aux profils Entry/Amateur, et le niveau 2 aux profils Semi-Professional/Professional.

Vous pouvez vous inscrire dans la même division ou au même niveau que l’an dernier, à condition qu’aucune des restrictions publiées ne s’applique à vous (voir Règles – Divisions et niveaux). Les championnes et champions de chaque niveau sont invités à défendre leur titre au même niveau ou à passer au niveau supérieur.

Vous n’avez donc pas à concourir au niveau Professional en After Hours simplement parce que vous avez gagné en Semi-Professional dans une autre division, puisqu’il s’agit de styles distincts. Vous devriez vous inscrire en After Hours Professional si vous êtes une personne qui « enseigne, exécute ou pratique des mouvements érotiques, burlesques ou similaires au plus haut niveau ». Si votre préparation se passe bien et que vous estimez que cela s’applique à vous, vous pouvez changer de niveau jusqu’à la clôture des inscriptions (date limite de changement de niveau).

Vous pouvez accéder aux renseignements de votre compte en ligne à l’adresse https://store.canadianpoleandaerialchampionship.ca/tools/customr/edit-account. C’est là que vous pouvez soumettre votre musique et ajouter des renseignements comme votre nom de scène, votre affiliation à un studio et tout autre détail pertinent qui figurera dans le programme de l’événement.

Voici une courte vidéo (en anglais) qui montre comment accéder à la section de gestion du compte, où se trouve notamment la section de téléversement de la musique : https://youtu.be/vHrUEj8jbtA

Absolument! Nous serons heureux de vous répondre à l’avance pour vous permettre de vous préparer selon les règles et règlements en vigueur. Veuillez nous envoyer une démonstration vidéo : comme les noms des figures varient d’un studio et d’une région à l’autre, nous ne pouvons pas répondre en nous fiant au nom seulement.

Non, ce n’est pas nécessaire.

Non, l’accessoire humain ne peut toucher l’appareil à aucun moment.

Oui, l’accessoire humain peut vous toucher pendant que vous êtes en contact avec l’appareil.

Vous pouvez vous inscrire au même niveau que la personne qui vous entraîne. D’autres athlètes ont déjà été dans une situation semblable, puisque la communauté du pole et de l’aérien est petite. Cela ne pose aucun problème de notre côté, tant que vous êtes à l’aise de l’affronter.

Aux événements du CPAC, chaque athlète a droit à des appareils et à des tapis uniformes, conformes aux spécifications et aux normes établies pour toutes et tous, à tous les événements au Canada. Il n’est pas permis de modifier ou de fournir son propre appareil, sauf en Aerial Specialty. Le niveau Aerial Specialty est justement offert aux personnes qui préfèrent présenter une routine sur un appareil non normalisé.

Toutes les spécifications et exigences techniques sont présentées dans les Règlements de compétition, section 5 – Spécifications techniques. Vous y trouverez les spécifications des divisions et niveaux qui utilisent des appareils de compétition normalisés, ainsi que celles de la division Aerial Specialty, où les athlètes fournissent leur propre appareil.

Si vous êtes propriétaire de studio, entraîneuse ou entraîneur et que vous inscrivez un groupe, vous pouvez :
1) demander aux athlètes ou aux parents de s’inscrire et de payer individuellement; ou
2) créer votre propre compte à titre de propriétaire, d’entraîneuse ou d’entraîneur, acheter toutes les inscriptions au nom de votre studio et facturer vous-même les parents. Si vous achetez des inscriptions en bloc, faites-le-nous savoir : nous vous fournirons un lien permettant aux parents de remplir le profil de leur enfant et les décharges de participation. Ce lien sert aussi aux autres membres des duos et des troupes. Toutes les personnes participantes devront avoir un compte individuel pour remplir les décharges et les renseignements d’inscription.

Les para-athlètes sont des athlètes ayant un handicap mental ou physique permanent qui les désavantage de façon notable dans leur sport. La grossesse, qui est un état de santé temporaire et non un handicap permanent, n’en fait pas partie.

Nous avons accueilli plusieurs athlètes enceintes et serons heureux de vous accompagner sur scène. Vous pouvez changer de division ou de niveau jusqu’à la date limite de changement de division ou de niveau (6 semaines avant votre événement). Si votre grossesse vous amène à modifier votre niveau ou vos objectifs pour l’événement, nous ferons ces changements avant l’événement.

Le CPAC consacre beaucoup de temps et de ressources au choix des salles, en fonction de nombreuses spécifications techniques précises. Au Canada, peu de salles répondent à ces spécifications tout en étant disponibles aux dates voulues. C’est pourquoi une salle ne peut pas satisfaire toutes les préférences de chaque athlète. Si une salle ne vous convient pas, nous vous invitons à envisager notre compétition virtuelle.

Nos divisions Doubles et Troupes ne sont pas séparées en niveaux, comme Novice et Novice Elite.

Les Doubles et les Troupes font partie de « Toutes les autres divisions », dont la durée maximale de la musique est de 4:00 minutes.

Les accessoires considérés comme un art de performance en soi ne peuvent pas être utilisés à ce titre. Par exemple, un éventail en tissu (fan) peut constituer l’appareil d’une forme d’art à part entière, mais peut aussi servir d’ailes de costume. De même, une harpe pourrait servir d’instrument de musique, ou simplement être portée pour illustrer votre personnage d’ange.

L’accessoire doit servir uniquement d’élément d’appoint à votre routine sportive. Veillez à ce que vos mouvements n’intègrent aucune figure ni section d’art de performance, et à utiliser ces objets uniquement comme accessoires ou éléments de costume.

Les combinaisons de spins sont permises, à condition que la tête reste au-dessus des hanches. Par exemple, un front hook vers un back hook serait permis si la tête reste au-dessus des hanches. En revanche, un back hook spin vers un helicopter/chopper/inverted V spin, où les hanches passent au-dessus de la tête, ne serait pas permis.

Pour calculer les 5 heures d’entraînement, nous recommandons d’inclure tout entraînement qui soutient directement les compétences utilisées dans la routine.

Exemple : une ou un enfant qui s’entraîne 2 heures par semaine en arts aériens et qui joue aussi au hockey 4 heures par semaine n’a pas à compter ces heures et n’a pas l’obligation de passer au niveau Elite.

Exemple : pour une ou un enfant qui s’entraîne 2 heures par semaine en arts aériens et qui fait aussi 4 heures par semaine de jonglerie, de danse et de gymnastique, vous pouvez choisir d’inclure ces heures; l’inscription au niveau Elite serait alors raisonnable, sans être obligatoire.

Exemple : une ou un enfant qui s’entraîne 8 heures par semaine en arts aériens et en acrobatie doit s’inscrire au niveau Elite.